SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. Potrzebujesz czegoś mocnego i skutecznego, sięgnij po BCAA Xplode, i dostarcz swoim mięśniom to czego potrzebuję w mega dawce. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. bcaa xplode - cóż to takiego ? ja odpowiem - coś niezwykłego jak nie wierzysz, czytaj dalej nie pajacuj i nie szalej cenisz jakość i działanie ? i swej diety wzbogacanie to jest to co wypić musisz nie spróbujesz ? no wiec skusisz zastrzyk energii nagle dostaniesz na swych nogach twardo staniesz tyle aminokwasów nigdy nie czułeś nawet marzeń o [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo, smak każdy ma inny. 5/10 Muscle Protein Jedno z lepszych białek jakie piłem, bardzo intensywne, nie nudzi się szybko, zdecydowanie najwyższa ocena. 10/10 WYMIARY Wzrost: 190cm /190cm Waga: 110,5kg/114kg (+3,5kg) Obwód klatki piersiowej: 123cm/125cm(+2cm) Obwód w barkach: 148cm/Zabrakło miarki %-) Obwód ramienia: ~45cm/46,5 i [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pare slow odemnie. Ktos tam wczesniej pisal, ze zauwazyl u ludzi bez zarostu wiekszy wzrost. Zgadzam sie z tym poniewaz u mezczyzn z duza iloscia testosteronu szybciej zrastaja sie te plytki, to samo u kobiet z duzo iloscia estrogenu. Natomiast u mezczyzn "mniej meskich" tzn. takich u ktorych zarost pojawia sie w pozniejszych latach, [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwage na to, ze np, koles co ma 190cm wzrostu nie bedzie taki zwinny jak wy ja żałuje ze mam tyle, chciałbym miec z 175cm, ale mimo swojego wzrostu jestem szybki (pochwale się, na 100m=10.99s)nie srajcie żarem chłopaki, nie jesteście karłami... PumpIron Wzrost nie ma nic do tego czy ma sie powodzenie u dziwczyn czy nie, BAJER to jest klucz

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 02:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No doooobra, oto ankieta do postu z góry: Ankieta: 1.WIEK: 25 2. WAGA: 94,5 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 111 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat, od 15 roku życia z przerwami, niekiedy po pół roku. 6. DIETA: Bardzo dobra, trzymam michę od półtora roku, obecnie w miarę zbilansowana, polegająca na kurczaku + [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17406 Data: 2012-04-07 09:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo, ale pływacy jedzą po 10 000 kcal i wyglądają świetnie, wszystko zależy od ciebie. Czytałem kiedyś że ludzie którzy przez okres 8 tygodni wyobrażali sobie dziennie przez 15 minut że ich biceps jest silniejszy samymi ćwiczeniami wizualnymi i nie uprawiali żadnego sportu po tym terminie poszli na siłownie pod okiem badaczy i odnotowali 12% [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17406 Data: 2012-04-10 16:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Test trwał od 3 października do 11 grudnia. Efekty na początku były bardzo dobre czułem jak pali się tłuszcz i co najważniejsze zmiany były widoczne w lustrze ,wymiary i waga też troche poleciały. Pod koniec jedynie już słabiej odczuwałem suplement ,ale i tak było b.dobrze. Jednak suplement bardzo drogi ,na początku dobra potliwość [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    tak jak obiecalem cos napisze o sobie ale najpierw podziekowania dla quarta <quart dzieki> wiek 31 wzrost 185 waga 115 obwod pasa 120 - lubie piwo i golonki wczoraj jeden thermal dzisiaj chyba wezme dwa i tak do konca aeroby codziennie <rower>, silowka 2-3 razy w tygodniu leje jak kon, pije jak slon, jednak efektu cieplarnianego nie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-04 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] domu, długo by opowiadać - ogólnie ciężko. Ćwiczyć nie przestałam, a wręcz pomogło mi to przetrwać (może głupie, ale tak było). :-) Ankieta Wiek : 29 Waga : 57,1 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 173, u niektórych już przy 165.MC, przysiad na bardzo dużych obciążeniach na maksymalną ilość powtórzeń powodują super zadyszkę i wzrost tętna oraz uczucie zmęczenia. Wzrost tętna szybko mija a zmęczenie zostaje na dłużej. Pogłębiony oddech mam dopiero po kilku sekundach po odłożeniu sztangi i czasem można nawet stracić przytomność (jest [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 14:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie-do P.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki za opinię.Ja też byłem zaszokowany takim wykładem i aby się upewnić czy nic opacznie nie zrozumiałem zostałem po wykładzie i zadawałem pytania.A odp dostałem właśnie takie jakie dostałem. Zwróciłem się do Pana bo wydaje mi się że miał Pan styczność z warszawskim AWF-em będąc zastępcą redaktora naczelnego pisemka "MSS PAKER" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-03-17 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w żadnym wypadku zaniedbania. Brakowało po prostu czasu na wypiski dzień po dniu, ale zaraz nadrobimy zaległości. A więc po kolei: PONIEDZIAŁEK POMIARY Wiek: 24 lata Wzrost: 184cm Waga: 89,4 / 88,2 / 86,9 / 85,1 Klatka: 110,5cm / 113 / 111,5 / 109,5 Barki: 125 / 127 / 125,5 / 124 Pępek: 92 / 90 / 89,5 / 86,5 Biodra: 102 / 99,5 / 97,5 / [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18846 Data: 2014-10-01 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No to zaczynamy tę piękną niedzielę od pomiarów. POMIARY POMIARY Wiek: 24 lata Wzrost: 184cm Waga: 89,4 / 88,2 / 86,9 / 85,1 / 84,8 Klatka: 110,5cm / 113 / 111,5 / 109,5 / 111 Barki: 125 / 127 / 125,5 / 124 / 123 Pępek: 92 / 90 / 89,5 / 86,5 / 86 Biodra: 102 / 99,5 / 97,5 / 97 / 97 Biceps: L-40,5 P-39 / L-40 P-39 / L-39 P-38 / L,P-38 /L-39 [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18846 Data: 2014-10-05 09:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] apetyt - pozostaje pewien niedosyt. Waga osiągnęła poziom sprzed ponad 4 lat czego się nie spodziewałem. Przejdę do konkretów i ocenicie sami: POMIARY Wiek: 24 lata Wzrost: 184cm Waga: 89,4 / 82,7 / - 6,7 kg Klatka: 110,5cm / 110 /-0,5 cm Barki: 125 / 120 /-5 cm Pępek: 92 / 85,5 /-6,5 cm Biodra: 102 / 95,5 /-6,5 cm Biceps: [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18846 Data: 2014-10-20 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć więcej w wieku dojrzewania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie mamy wpływu na to jaki wzrost osiągniemy. Żadne suplementy, czy inne zabiegi nie pomogą nam w tym. Nasz wzrost jest uwarunkowany genetyczne. Rośniemy do 18-21 roku życia, więc mając 15 lat jest szansa, że jeszcze trochę urosniesz. Jeżeli Twoi rodzice są wysocy, to bardzo możliwe, że będziesz również wysoki i odwrotnie. Nic w tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2020-02-06 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIÓD WZMACNIA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podzuc menu ,wage,lbm,wzrost na priv a ja ci pwoiem co i jak

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18948 Data: 2005-08-13 21:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, ocena, masa 2 miesiące, 170/70

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam, że się nie odzywałem, nie zauważyłem, że w poście pojawiła się odpowiedź na drugiej stronie... Poniżej ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: UNBALANCED PŁEĆ: M WIEK: 31 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 mieś ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2012-01-15 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost agresji podczas treningu wzrost libido wieksza pompa jak mozna porownywac aminki do sterydow

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordowy wyskok?

    Post
    Inne dyscypliny

    Tazoo widzę, że znasz się na rzeczy. A co do tego co polecasz Andy'emu to nie jestem do tego do końca przekonany. On chce być siatkarzem, a wiadomo, że w siatkówce wzrost ma olbrzymie znaczenie. Ty mu polecasz ćwiczenia ze sztangą, które mogą mu zahamować wzrost. Dowodem na to może być Twój wzrost - 172cm jak dobrze pamiętam. Tazoo, w jakim wieku [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)